吃松子儿提示您:看后求收藏(e品小说网www.acmerd.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
精神接吻

精神接吻

牛奶少年郎
高辣 连载 6万字
正确的拯救人理方式

正确的拯救人理方式

皇箫
「我问你,你就是我的aster吗?」 正打算开门出去看看现在是什么情况的我和一位一脸英气的橘发少女撞了个 满怀,少女毫不意外地被我撞得倒飞出去几步远,一屁股坐在地上。 我刚要道歉的时候,不知道为何,嘴里却说出了这样的一句话。 「???」少女明显愣住了,啊啊,这也是理所当然吧,毕竟连我自己都不 知道自己刚刚为什么会说出这样一句话,硬要说的话大概是某种来自东方的神秘 力量控制了我的身体?
高辣 连载 1万字
饮欲H

饮欲H

溜达鸡儿
乌云雨巷,宫廷楼台,禁欲在宫墙内不安的灵魂,肉欲,爱抚,绵延的爱意,隐藏在宫廷的重重枷锁被剥开,展露给你我淋漓的真心。权势滔天皇帝vs冷淡心机妃子“我这一生的遗憾,就是未曾对你道一句真心”he,有虐点女主的冷淡不是性格冷淡,是感情方面比较慢热
高辣 连载 5万字
神乐Mea的沉沦

神乐Mea的沉沦

Visnerjoster
“很感谢大家这次能来参加我的偶像见面会哦~希望大家能够度过非常愉快的一个晚上呢~” 在宽广的大厅内,身着黑白色英伦女仆服,有着一头纯白色发丝的大美人看着自己电视上的录像,那双诱人十足的白丝美足微微夹紧,惊为天人的容颜泛着一层潮红,傲人的32d完美玉乳微微抖动着。 面前这些油腻恶心的男人挺着肮脏腥臭的肉棒,在神乐娇俏的容颜前将马眼对准了那完美无瑕的俏脸,这位风姿卓韵的人妻女仆即将成为他们的肉玩具和
高辣 连载 1万字
心头肉掌上珠 (1V1 H)

心头肉掌上珠 (1V1 H)

格林
收费标准 剧情章节:每千字 20 o币每100珠珠加更!!!!请大家用珠珠砸死我吧~~~姜国公主姜妩自幼美貌名动天下。后来,她以身献国,勇斩恶龙的事迹又一度传为一段佳话。只有姜妩自己记得,当她为了她心中真正的爱人,为了家国梦,虚与委蛇了日日夜夜,最终毫不犹豫将那一剑插入他的心头时,她才知道这一切都和她以为的事实,完全不同。每每梦回,只有那双眼睛,那双黑漆漆的眼睛,毫无波澜地看着她,汩汩鲜血从他的
高辣 连载 6万字
铁锅炖天劫

铁锅炖天劫

绝歌
文案: 一: 粤菜学徒,未出师,先病卒。 睁开眼,变野狐,三条尾巴四条足。 爹不亲,娘不爱,长成一个丑八怪。 捡口锅,架上火,学修厨,修炼路上我最虎。 出门派任务前来除妖
高辣 连载 96万字